Välipalat

Suklaa-kaurasmoothie

Ainekset

2 dl Juustoportin kaurajuomaa
2 rkl tummaa, sokeroimatonta kaakaojauhetta
2 dl keitettyjä kikherneitä
2 kypsää, pakastettua banaania
2 rkl sileää, makeuttamatonta maapähkinävoita

Ohje

  1. Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi.
  2. Nauti heti.

Vinkki! Banaanit soseutuvat helpommin, kun annat niiden sulaa pienen hetken huoneenlämmössä.